Denna kurs är inte öppen för anmälan

MeraDu- 2025

Ditt transformativa program för självupptäckt och personlig frihet. Bli den autentiska kvinna du är- lev ditt liv på det sätt som är du sant för dig.
MeraDu – Din nyckel till frihet och hem till dig själv.

Är du redo att ta plats i förarsätet för ditt liv?
Känner du dig fast i vardagens stress och förväntningar, styrd av andras normer snarare än din egen sanning? 
Längtar du efter klarhet, mening, balans och ett liv i harmoni med den du verkligen är? 
Fastnar du i negativa mönster eller reagerar på sätt som inte gynnar dig – och vill en gång för alla bryta cirkeln?  

Välkommen till MeraDu – 
programmet som hjälper dig att ta tillbaka makten över ditt liv. 
Här handlar det inte bara om självhjälp – det handlar om att skapa en livsstil där du blomstrar.  Med MeraDu får du kraftfulla verktyg och strategier för att skapa en djupgående, hållbar förändring.  Jag är specialist inom livsförändring, transformation och kvinnohälsa, med lång erfarenhet av att guida kvinnor genom förändring och personlig utveckling. Genom åren har jag hjälpt hundratals kvinnor att återta kontrollen, bryta begränsande mönster och nå sin fulla potential.  De har genomgått en inre transformation och skapat ett liv utifrån sina egna visioner, värderingar och sanningar – ett liv i linje med sitt autentiska jag. Nu är det din tur.  

Är du redo att bli MeraDu?  


  

Det är din tur nu!!

Vad är "MeraDu"? 

MeraDu – Ditt sexmånaders transformationsprogram för ett liv i frihet och balans.
 MeraDu är ett omfattande program för personlig utveckling och hållbarhet, där självledarskap står i centrum – ett kraftfullt verktyg som hjälper dig att bryta dig fri från begränsningar och skapa ett liv i linje med dina värderingar, drömmar och sanna jag. Programmet är noggrant utformat med praktiska strategier och verktyg för att ge dig varaktig förändring, inre frihet och en djupare självkärlek.
Här lär du dig att sätta sunda gränser, leva mer autentiskt och ta tillbaka makten över ditt liv. MeraDu är för dig som känner dig fast i ett liv som inte längre känns som ditt eget. För dig som lever efter andras förväntningar, tyngs av ”måsten” och söker en hållbar väg till personlig utveckling. 

Oavsett vilken förändring du längtar efter är MeraDu här för att guida dig hem – hem till dig själv. Genom detta program får du verktygen för att bygga upp din självkänsla, bjuda in mer glädje och mening i ditt liv och skapa den framtid du drömmer om. 

Är du redo att ta steget? Ditt nya liv väntar.




Skapa din egen sanning – och din egen framtid
Vi bär alla på "sanningar" som formar våra liv, men alltför ofta är dessa inte våra egna. 
Genom åren har vi blivit programmerade att tro på idéer och begränsningar som samhället, våra trauman och andras förväntningar har lagt på oss. 

Dessa osanningar skapar en snedvriden bild av vår potential och håller oss tillbaka från att leva i vår fulla kraft.  Men det är aldrig för sent att bryta sig fri min vän.
Dina tankar har en enorm kraft – de skapar din verklighet och påverkar hur du ser på både dig själv och världen omkring dig. Varje sanning du har om dig själv leder dig antingen närmare eller längre bort från ditt autentiska jag. 

För att frigöra din fulla potential behöver du omprogrammera din hjärna och skapa nya, stärkande sanningar som speglar den du verkligen är – inte den du du försöker vara.
 
När du medvetet förändrar dina tankar och handlingar börjar du styra ditt liv i en riktning som är i harmoni med dina drömmar och värderingar.  
MeraDu är din väg till transformation. Det är mer än ett program – det är en kraftfull guide som hjälper dig att inte bara drömma om det liv du längtar efter, utan också att skapa det. 

Med MeraDu får du verktygen för att bryta begränsande övertygelser, övervinna rädslor och bjuda in nya möjligheter. 
Jag, Loma, har skapat MeraDu för att hjälpa dig återupptäcka din inre glöd och använda tankens kraft för att skapa en verklighet som speglar ditt sanna jag.  Den här resan handlar om att leva inifrån och ut – där dina beslut och handlingar är i linje med din inre sanning och autenticitet. 

 Välkommen till mig – din resa mot frihet och självförverkligande börjar här.






MeraDu är för dig som vill


  •  Börja prioritera din mentala samt emotionella välmående.
  • Återupptäcka dig själv och ditt autentiska jag.
  • Öka ditt självförtroende och din självkänsla
  • Genomföra personlig utveckling
  • Leva istället för att överleva
  • Hitta tillbaka till din inre kraft och passion skapa ett liv i linje med dina drömmar 
  • Prioritera dig själv utan skuld 
  • Bryta dig loss från autopiloten
  • Sätta gränser

 "Det finns en enorm kraft i att hitta hem till dig själv och börja leva ett liv utifrån din egen sanning och egna visioner.  Det är då du finner sann meningsfullhet, livsglädje och personlig frihet"
 // Loma 

Föreställ dig att vakna varje morgon med en känsla av inre frid, klarhet och meningsfullhet. En känsla av att du är den som styr ditt liv, dina val, dina beteenden och den som faktiskt skapar din drömtillvaro.


 
Med MeraDu kommer du att

-Äntligen kunna leva det liv du alltid drömt om och låt kvinnan i dig  få huvudrollen i ditt eget liv. 

-Ha meningsfullhet och livsglädje som ingredienser i ditt liv 

-Hitta dina styrkor och förmågor och lära dig att utveckla dina svagheter.

-Lära dig att kartlägga ditt liv för att sätta  hållbara mål och få verktyg till att kunna genomföra en hållbar förändringsprocess 

-Kartlägga dina passioner och glädjeämnen i livet  och låta dem få genomsyra ditt yrkesliv och ditt privatliv   

-Förbättra din mentala hälsa och hitta en inre balans och harmoni 

-Ha gemenskap med likasinnade Längtar efter att ge utrymme till dig själv och bli MeraDu


Med MeraDu kommer du också  att 

  • Bryta de begränsade tankemönster som har hållit dig tillbaka
  • Skapa nya sanningar om dig själv som är gynnsamma och verkliga
  • Utveckla nya vanor och beteenden som tjänar dig och ditt syfte
  • Lära dig acceptera ditt förflutna
  • Lära dig leva i nuet
  • Ha tillförlit och hopp för framtid

Det är dags att ta tillbaka kontrollen, finna kraften inom dig och leva ett liv fullt av mening, frihet och autenticitet och fulla potential.

Det är dags att ta steget för att bli "MeraDu".  

Loma – Din mentor till hållbar förändring och inre styrka

Hej, 
jag heter Loma – skaparen av MeraDu.
I över 20 år har jag hjälpt kvinnor att navigera genom livsförändringar, övervinna självtvivel och återknyta till sin inre styrka. 

Mitt arbete bygger på en kombination av professionell expertis och personliga erfarenheter – jag vet vad som krävs för att skapa bestående förändring. 
Min egen resa började i en period av utmattning och sjukskrivning. Jag kände mig maktlös, men genom de verktyg som nu utgör grunden i MeraDu hittade jag tillbaka till balans, glädje och frihet.

Den transformationen inspirerade mig att utveckla metoder som nu har hjälpt otaliga kvinnor att göra detsamma.  MeraDu handlar inte om snabba lösningar eller ytliga förändringar.
Det handlar om att bygga ett liv som är autentiskt och hållbart – ett liv där du känner dig stark, trygg och i samklang med dina värderingar.

Om du är redo att ta nästa steg, finns jag här för att guida dig. 

Låt oss tillsammans bryta gamla mönster och skapa en framtid där du står i centrum – på dina villkor.  Din resa börjar här.  



MeraDu Program -ett transformerande 12-stegsprogram som är skapat för att hjälpa dig bygga en stark grund för personlig tillväxt och välbefinnande. Här är de tolv modulerna, fördelade på 24 veckor  som utgör din resa mot ditt sanna och autentiska jag

Introduktion & Förberedelse för förändring Välkomstmodul:
Vad du kan förvänta dig och hur du får ut det mesta av programmet Skapa en trygg och inspirerande miljö för din resa

FAS 1: GRUNDEN – SJÄLVINSIKT & LÄKANDE

Modul 1: Acceptera ditt nuläge – Grunden för förändring Innan du kan förändra något behöver du först acceptera var du befinner dig idag.
Här lär du dig att:
✔️ Omfamna ditt nuläge utan skuld eller motstånd
✔️ Försonas med ditt förflutna och släppa självanklagelser
✔️ Skapa utrymme för förändring genom inre frid

Innan du kan genomföra en förändring  behöver du först acceptera var du är just nu. Här hjälper jag  dig att omfamna ditt nuläge och försona dig med ditt förflutna. Detta ger dig den inre friden som behövs för att skapa utrymme för förändring.  

Modul 2: Ditt varför – Skapa en klar inre drivkraft 
En varaktig förändring kräver en stark inre motivation.
Här får du verktyg för att:
✔️ Definiera och förankra ditt "varför"
✔️ Skapa en långsiktig drivkraft som håller dig motiverad
✔️ Lära dig att hantera motgångar och hålla riktningen


Modul 3: Läk ditt inre barn & släpp gamla trauman 
Gamla mönster och trauman kan begränsa dig.
Här jobbar vi med:
✔️ Att förstå och läka de sår som håller dig tillbaka
✔️ Att identifiera destruktiva mönster och ersätta dem med stärkande val
✔️ Praktiska verktyg för emotionell läkning

FAS 2: DIN IDENTITET – STÄRKA DIN INRE GRUND 

Modul 4: Din identitet – Hitta & stärka ditt autentiska jag
För att skapa en hållbar förändring behöver du en stark inre grund. Här arbetar vi med:
✔️ Att definiera vem du är bortom andras förväntningar
✔️ Att hitta dina kärnvärderingar och leva i linje med dem
✔️ Att släppa identiteter som inte längre tjänar dig

Modul 5: Din inre röst – Lyssna på din intuition & vägledning
Din intuition är din bästa guide i livet. Här lär du dig att:
✔️ Skilja på din inre röst och yttre påverkan
✔️Fatta beslut som stämmer med ditt sanna jag
✔️ Lita på dig själv och din magkänsla

 FAS 3: STRATEGI & HANDLING – FRAMTIDEN BÖRJAR

Modul 6: Drömmar & vision – Forma din framtid För att skapa ett liv som är i linje med dig behöver du en tydlig vision.
 Här får du hjälp att:
✔️ Skapa en inspirerande vision för ditt drömliv
✔️ Sätta konkreta mål som känns motiverande och genomförbara
✔️ Bygga en plan för att göra visionen till verklighet

Modul 7: Motivation, disciplin & planering
 – Bygg hållbara rutiner För att förändringen ska hålla måste du skapa stödjande strukturer. Här lär du dig att:
✔️ Skapa dagliga rutiner som stärker din utveckling
✔️ Hur gör du när motivationen tryter
✔️ Använda disciplin på ett kärleksfullt och hållbart sätt

Modul 8: Minska din stress – Skapa balans & hållbarhet
-För att utvecklas måste du frigöra energi från stress och negativitet.
Här fokuserar vi på:
✔️ Att hantera stress och återhämta dig snabbare
✔️ Att sätta sunda gränser och prioritera dig själv
✔️ Skapa en balanserad livsstil utan överbelastning
 
FAS 4: SJÄLVKÄRLEK & INRE STYRKA

Modul 9: Självkänsla & självförtroende
– Bygg din inre styrka Nyckeln till verklig förändring är att tro på dig själv.
 Här lär du dig att:
✔️ Stärka din självkänsla och inre trygghet
✔️ Minska självkritik och ersätta den med självkärlek
✔️ Skapa en stabil inre styrka för att våga ta nya steg

Modul 10: Tacksamhet – Skapa ett positivt perspektiv
Tacksamhet är en av de mest kraftfulla verktygen för att skapa ett lyckligare liv.
Här får du:
✔️ Praktiska övningar för att utveckla en tacksamhetsrutin
✔️ Verktyg för att skifta perspektiv och locka in mer glädje
✔️ Lärdomar om hur tacksamhet förändrar din energinivå och livsupplevelse

FAS 5: INTEGRERING & LÅNGSIKTIG FÖRÄNDRING

Modul 11: Lev med tillit
 – Släpp kontrollen & följ flödet För att leva i harmoni behöver du lära dig att lita på processen.
 Här utforskar vi:
✔️ Hur du kan släppa på kontrollbehov och rädslor
✔️ Att leva i synk med din inre vägledning och intuition
✔️ Skapa ett mindset som bjuder in mer lätthet och flow

Modul 12: Håll i nya vanor– Skapa en långsiktig livsstil
Den verkliga förändringen sker över tid.
I denna avslutande modul får du:
✔️ Strategier för att behålla dina nya vanor långsiktigt
✔️ En personlig plan för fortsatt utveckling
✔️ Fira dina framsteg och designa ditt framtida jag

Efter ditt deltagande i MeraDu har du....
Efter ditt deltagande i MeraDu-programmet kan du förvänta dig en djupgående transformation och uppnå resultat som förändrar ditt liv på ett hållbart sätt. Resultat efter Ditt Deltagande i MeraDu: 

1.Djup självkärlek och självkänsla

Du kommer att utveckla en stark självkärlek som är grunden för alla dina handlingar och beslut. Med en djupare kärlek till dig själv blir det lättare att sätta gränser, prioritera dina egna behov och säga ja till det som när dig och nej till det som dränerar dig. 

2. Förmågan att leda dig själv.

Genom att lära dig självledarskap kommer du att kunna ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Du kommer att känna dig stärkt att göra medvetna val, skapa gynnsamma vanor och beteenden och agera utifrån dina egna visioner och värderingar. 

3. Klarhet i dina drömmar och visioner 
 
Du kommer att få tydlighet i vad du verkligen vill uppnå i livet och hur du kan ta konkreta steg mot dina mål. Detta ger dig en klar och inspirerande riktning att följa för att skapa ditt drömliv. 

4.Brytning av gamla mönster och självtvivel  

Du kommer att kunna identifiera och bryta de gamla, begränsande mönster och tankesätt som har hållit dig tillbaka. Detta skapar utrymme för nya, stärkande vanor som stöder din personliga tillväxt och frihet. Inre Balans och Harmoni  Genom att arbeta med din kropp, själ och sinne kommer du att uppnå en inre harmoni som leder till ökat välmående, mer energi och en djupare känsla av inre lugn och balans. 

5.Ökad livsglädje och meningsfullhet  

Du kommer att återupptäcka glädjen i livet genom att leva mer autentiskt och i linje med dina egna värderingar och passioner. Varje dag kommer att bli mer meningsfull och uppfyllande. 

6. Förbättrade relationer och gemenskap 

Du kommer att bygga starkare och mer autentiska relationer, både med dig själv och med andra. Detta skapar en stödjande gemenskap som stärker dig på din resa.

7. Inre balans och harmoni

Genom att integrera verktyg för att hantera stress och stärka din inre balans skapar du en djupare känsla av lugn och stabilitet och stärker din mentala styrk. Detta ökar din förmåga att möta livets utmaningar med styrka och klarhet.

"Jag känner sådan enorm tillit till dig Loma, och programmet MeraDu. Trots att jag nyss startade har jag redan gjort framsteg och vågat ta kliv som jag inte har kunnat på egen hand innan.

 Du utmanar, stöttar och pushar på ett sätt som känns så naturligt och stärkande.

Du får mig att förstå att kraften redan finns hos mig, jag behöver bara plocka fram den.

MeraDu är en investering som jag för alltid kommer att bära med mig, och som hjälper mig att bli mitt autentiska jag.

Jag är så förväntansfull på vart detta kommer leda❤"

"I början var jag skeptisk till att detta skulle ge resultat eftersom inget annat gett mig "svar" men oj vad fel jag hade...
på sättet som frågorna och övningarna ordnats i programmet har jag verkligen kunnat hitta de svar jag sökt utifrån men inser att jag själv sitter med dem. 

Genom ditt varma men ändå raka och ärliga sätt att coacha har jag vågat göra sånt jag aldrig trodde att jag skulle våga .

 Jag Ser fram emot den version av mig som jag håller på att bli "

"Tänk Loma att våra vägra skulle korsas. Jag är så oerhört tacksa för det. Du lockar sidor som jag inte har känt eller sett på väldigt länge.

Jag kan verkligen inte med ord beskriva hur tacksam jag är att du gav mig möjligheten att få arbeta med mitt inre i ditt program MeraDu.

Jag har arbetat med detta i 11 veckor och har verkligen vågar blir MeraJag.

Min resa har just börjat och det ska bli så spännande att se vad som kommer härnäst.

Jag känner att något stort väntar på mig därute"

"Redan efter tre veckor in i programmet kunde jag se hur mitt välmående har ökat och hur jag har återtagit makten över mitt liv.
Jag hade kunnat betala det dubbla priset för att få känna så som jag gör bara efter tre veckor. Jag kan inte föreställa mig hur jag kommer att må efter 24veckor med MeraDu"

"Loma,  jag är så tacksam för dig. Du är verkligen en sådan person lyfter det bästa i människor och får dem att tro på sig själva. Jag
är så extremt tacksam att jag fick träffa DIG.
Tack, tack och återigen
TACK"

"Detta program har omprogrammerat mig till en bättre upplaga. Jag ser mig själv på ett positivt sätt vilket leder till att jag fattar beslut som och agerar med kärlek till mig själv.

Jag värdesätter mig själv och min kropp  ett helt annat sätt idag.  Jag har fått gå djupt inom mig, djupa vrån där gömda känslor och upplevelser som fått komma till ytan.

Tack vare dig känner jag hopp och tilltro till framtiden"

Välj ditt MeraDu-upplägg

Din resa mot självförverkligande och hållbar livsförändring börjar här. Oavsett vilken nivå du väljer, ger MeraDu dig verktygen och stödet för att skapa ett liv som reflekterar ditt sanna jag.

Nytt för denna omgång är att jag har utökat antal alternativ samt justerat priserna så att du KAN investera i dig själv.

Vad som ingår i alla nivåer: 

-6 månaders transformationsprogram:  
-Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.
-Tillgång till allt material du behöver:
-Fullt stöd för din resa.
-Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst.

Värde 22 000 kronor

Exklusiva bonusar:

Bonus 1.
Digital coaching i grupp (värde 24 000 kr)

Bonus 2.
Intentional Mondays – Community för support och gemenskap (värde 24 000 kr)

Bonus 3:
Workshop:
Så leder du dig själv i en förändring (värde 3 995 kr)

Bonus 4:
66-dagars livsstilsförändring (värde 4995 kr)

Bonus 5:
En uppdatering av programmet är att det numera innehåller ett Breathwork-bibliotek, vilket är ett fantastiskt verktyg för din mentala, emotionella och somatiska hälsa. Breathwork hjälper dig att reglera nervsystemet, minska stress och frigöra lagrade känslor i kroppen.
Genom olika andningstekniker kan du skapa en djupare kontakt med dig själv, öka ditt fokus och stärka din inre balans.

Det blir ett kraftfullt verktyg för dig att hantera vardagens utmaningar, släppa på spänningar och främja ett ökat välbefinnande på alla plan.

Värde: oersättlig

Bonus 6: 
MeraDu Retreat –

 "Åter till ditt sanna jag"  Välkommen till en magisk helg där vi tillsammans öppnar dörrarna till inre transformation, systerskap och självkärlek. Här skapar vi en trygg plats där du kan släppa taget om det som inte längre tjänar dig och istället landa i ditt autentiska jag.  ✨

Vad du kan förvänta dig:  

Fördjupade workshops för att utforska din självkraft. Stärkande meditationer och visualiseringar för att kliva in i din potential.

Naturvandringar och tid för reflektion i vackra, rogivande omgivningar.

En gemenskap som stöttar och lyfter dig – du är sedd, hörd och älskad som du är. 🌿

För vem: Dig som vill omfamna ditt inre, hitta balans och bli den mest genuina versionen av dig själv.

Kom och dela denna unika resa med oss. Det är dags att säga JA till dig själv och kliva in i din fulla kraft.  


 

Här är de olika alternativen du kan välja mellan.

 1. BASIC
 För dig som vill ta kontroll över din förändring i din egen takt utan privat coachning

1 års tillgång till hela MeraDu-programmet:
Förlängning 995:- per år
12 moduler fördelade på 24 veckor.
Livslång tillgång till materialet: Gå igenom det så många gånger du vill, i din egen takt.
24 Intentional Mondays: Digitala träffar i ett exklusivt community av likasinnade kvinnor.





2. PREMIUM
För dig som vill ha extra stöd och personligt engagemang i din transformation.  

Allt i BASIC, samt:
5 privata 1:1 coaching-sessioner med Loma:
Fördjupa din process med personlig vägledning.

 


3. EXKLUSIV 
För dig som vill maximera din utveckling med fullständig, privat coachning.  

Allt i BASIC och PREMIUM, samt:
Full privat coachning med Loma under hela programmets gång:
Få dedikerat stöd genom varje steg av din resa.



Redo att börja din resa? Oavsett om du väljer BASIC, PREMIUM eller EXKLUSIV, är MeraDu din nyckel till en kraftfull och hållbar transformation.

Ta steget idag och gör din framtid till den du drömmer om!



Absolut, skicka information  till info@lomalife.se så ordnar vi ett friskvårdskvitto till dig!

En tumregel är att kunna avsätta 30-45 minuter dagligen för programmet, detta för att DU inte ska se detta som att du ska leverera något till någon utan mer att du nu en gång för alla ska genomföra en hållbar livsförändring med nya vanor, beteenden och intentioner. Denna tid ska bli ditt sätt att ge dig själv utrymme  att reflektera dagligen.

Du får tillgång till 1 modul i taget, varje modul omfattar 2 veckor i tid. Programmet består av 12 moduler vilket innebär att du genomför MeraDu i 24 veckor.

Beroende på upplägget du väljer träffas vi 1 gång i veckan i gruppcoachning för programmets innehåll. ( Det är frivilligt om man vill delta i grupp eller inte, men jag rekommenderar starkt att delta oavsett vilket upplägg man väljer).
Vi träffas även varje måndag  för Inentional Mondays.

Detta gör vi koninuerligt under 24 veckor.

Det du tror blir din sanning, det du gör blir dina resultat. Jag tror på dig, nu ska du tro på dig också min vän.

Det du tror blir din sanning, det du gör blir dina resultat. Jag tror på dig, nu ska du tro på dig också min vän.

Programmet på delbetalning!

BASIC

1250 SEK i månaden 
Type something352690

per månad i 12 måander inklusive  moms


  • 6 månaders transformationsprogram:   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.
  •  -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa. 
  • -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst. 
  •  Exklusiva bonusar: 
  •  Bonus 1. Digital coaching i grupp 
  • Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap
  • Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring 
  •  Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring 

PREMIUM

2030 SEK i månaden
Type something35269003020

per månad i 12 måander inklusive  moms

  •  Allt i BASIC, samt: 5 privata 1:1 coaching-sessioner med Loma:
  • 6 månaders transformationsprogram:   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar. 
  •  -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa.
  •   -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst.  
  •  Exklusiva bonusar:   
  • Bonus 1. Digital coaching i grupp 
  • Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap
  • Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring   
  • Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring 

EXKLUSIV

  2690 SEK i månaden

per månad i 12 månader  inklusive moms

  • För dig som vill maximera din utveckling med fullständig, privat coachning.
  •   Allt i BASIC och PREMIUM, samt:
  •  Full privat coachning med Loma under hela programmets gång:
  •  Få dedikerat stöd genom varje steg av din resa 
  • 6 månaders transformationsprogram:   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.
  •   -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa.  
  • -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst.  
  •  Exklusiva bonusar:  
  •  Bonus 1. Digital coaching i grupp
  • Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap
  • Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring  
  •  Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring

Engångsinvestering!

BASIC 

15 000 SEK 
Type something2

 Engångsbetalning inklusive moms

  • 6 månaders transformationsprogram:   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.
  •  -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa. 
  •  -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst.   
  • Exklusiva bonusar:  
  • Bonus 1. Digital coaching i grupp varje vecka med Loma under hela programmet.
  •  Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap, onlineträffar med Loma varje måndag.
  •  Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring  
  • Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring 

PREMIUM

24360 SEK 
Type something24360

 Engångsbetalning inklusive moms

  • Allt i BASIC, samt: 5 privata 1:1 coaching-sessioner med Loma:
  • 6 månaders transformationsprogram:   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.  
  •  -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa. 
  •   -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst.  
  •  Exklusiva bonusar:   
  • Bonus 1. Digital coaching i grupp varje vecka med Loma  
  • Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap, onlineträffar med Loma varje måndag.
  • Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring   
  • Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring 

EXKLUSIV

2690 SEK
Type something243602690

 Engångsbetalning inklusive moms

  • För dig som vill maximera din utveckling med fullständig, privat coachning.  
  •  Allt i BASIC och PREMIUM, samt:  Full privat coachning med Loma under hela programmets gång:  
  • Få dedikerat stöd genom varje steg av din resa  6 månaders transformationsprogram: 
  •   -Fördjupa din personliga utveckling, självledarskap och skapa hållbara förändringar.  
  • -Tillgång till allt material du behöver: -Fullt stöd för din resa.  
  •  -Livslång tillgång till programmet: Du kan fortsätta göra förändringar när det passar dig bäst. 
  •  Exklusiva bonusar:  
  • Bonus 1. Digital coaching i grupp 
  • Bonus 2. Intentional Mondays – Community för support och gemenskap
  • Bonus 3: Workshop: Så leder du dig själv i en förändring   
  •  Bonus 4: 66-dagars livsstilsförändring

Har du frågor eller funderingar om programmet eller angående din investering?
Du kan boka tid med mig om du vill utforska om MeraDu är rätt program för dig.
Kontakta mig genom formuläret nedan.
Vi hör snart min vän!

© 2025 lomalife