MeraDu pilot

Programmet MeraDu är skapat för att hjälpa dig som behöver förändra ditt liv till det liv du längtar efter och till den person du innerst inne vill vara. Det är inriktat på att hjälpa dig att genomföra hållbara livsförändringar, skapa det liv du längtar efter på ett hållbart och autentiskt sätt.  

MeraDu är inte bara ett program, det är en möjlighet till att utforska de djupare delarna av dig själv och utveckla ditt självledarskap.
Jag, Loma,  har satt samman ett mångsidigt och holistiskt program för att stödja dig i många aspekter av ditt liv. Oavsett om du strävar efter att förbättra din fysiska hälsa, stärka ditt emotionella välbefinnande eller nå dina personliga mål, är MeraDu här för att guida dig.

Programmet pågår i 11 veckor där du kommer du att få tillgång till en rad resurser, utmanande frågeställningar,  inspirerande visioner och praktiska verktyg för självreflektion. Du kommer även att få tillgång till mig , skaparen till MeraDu,  som din kursledare en dag i veckan där vi genom zoommöten kommer att träffas online.

Under våra möten kommer du också att vara ansluten  till en gemenskap av likasinnade individer som delar din strävan efter personlig utveckling. Tillsammans kommer vi att skapa en stödjande miljö där du kan dela erfarenheter, utmana dig själv och växa tillsammans.
Efter varje träff släpper vi en ny modul i programmet.  Modulerna släpps med en veckas mellanrum och blir tillgänglig för dig att arbeta med på egen hand.
Det du behöver göra är att avsätta 30-45 minuter om dagen, närhelst det passar dig för att kunna genomföra programmets innehåll. Du kommer att ha tillgång till MeraDu under ett år från köpdatumet.

Jag tror innerligt på kraften i positiv förändring och vet att varje steg du tar mot att bli en starkare, mer medveten och mer autentisk version av dig själv är en värdefull investering i ditt eget välmående och i ditt liv som helhet.
Genom att delta i MeraDu-programmet visar du att du är redo att omfamna din förändring och ta kontroll över din egen resa och ditt eget liv.

MeraDu är för dig som vill:

-Vill ta kontrollen över din livssituation och skapa det liv du längtar efter.
-Vill lära dig att prioritera dig själv, sätta dina gränser och säga ja till dig själv.
-Vill lära känna ditt autentiska jag och låta dig själv få ta mer utrymme i ditt eget liv och få bli MeraDu.
-Vill skapa ett meningsfullt liv format utifrån dina visioner och värderingar.
-Vill hitta dina styrkor och  förmågor och lära dig att acceptera dina svagheter.
-Vill lära dig att sätta mål och få verktyg till att kunna genomföra en förändringsprocess.
-Vill kartlägga dina passioner och glädjeämnen i livet  och låta de få genomsyra ditt liv
-Vill bjuda in tacksamhet och livsglädje in i ditt liv.
- Vill lära dig att älska, respektera och nära den unika person du faktiskt är- och sätta en ny standard för dig!
-Vill lära dig stresshantering.
-Och mycket mer!!

Jag ser fram emot att vara en del av din resa och att stötta dig när du tar dig an nya utmaningar och upptäcker nya möjligheter. Tillsammans kommer vi att skapa en meningsfull och givande upplevelse som kommer att påverka ditt liv på ett positivt sätt.
Välkommen till MeraDu! Låt oss tillsammans utforska, växa och blomstra.
Med värme
Loma Kajo Mandl